رزرو وقت مشاوره
من و اتاق درمان
ورای هر انسانی، مسائل بسیار ظریفی وجود دارد که شاید فرد به آنها آگاهی کامل نداشته باشد. اگر در فضایی رشد کرده باشیم که احساس عدم امنیت، پذیرفته نشدن و … را تجربه کرده باشیم، احتمالاً زخمهایی بر روان ما وارد شده است. این زخمها ممکن است در بزرگسالی، به شکلهای مختلف سر باز کنند و در مسائل شخصی و حتی روابط ما جلوهگر شوند و تبدیل به یک منشا برای اضطرابها و ناامنیهای بیشتر شوند. مثلاً ممکن است به خاطر بیاعتمادی، به دیگران اجازۀ نزدیک شدن ندهیم، به خاطر ترس از وابستگی تجربۀ صمیمیت را از خود دریغ کنیم و یا بخواهیم به هر قیمتی دیگران را از خود راضی نگاه داریم.
در این بین، رابطۀ درمانی فضای امنی ایجاد میکند که در آن فرد به کمک درمانگری همدل، خود را وقف روبهرو شدن با عمیقترین حقایق روان خود میکند. در این فضای امن، احساسات گمشده و کمترتجربهشده بازیابی و در آغوش کشیده میشوند تا فرد بتواند با آگاهی دست به تغییر و تعدیل زندگی خود بزند.
رزومه
ویدا یوسفی اصل
شمارهٔ عضویت سازمان نظام روانشناسی و مشاورهٔ ایران: ۲۳۴۸۳
تحصیلات
- کاندیدای دکتری روانشناسی بالینی از دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی تهران
- کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه علوم پزشکی زنجان
- کارشناسی روانشناسی بالینی از دانشگاه تبریز
رویکرد و زمینۀ تخصصی
- درمان شناختیرفتاری برای اختلالهای دوران بزرگسالی
- طرحواره درمانی برای اختلالهای دوران بزرگسالی
سوابق خدمات روان درمانی
- ارائۀ خدمات رواندرمانی برای بزرگسالان از سال ۱۳۹۷
سوابق آموزشی و پژوهشی
- تدریس در دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی
- ارائه خدمات سوپرویژن بالینی به دانشجویان کارشناسی ارشد
- ترجمهٔ کتاب «مغزت را بشناس، مؤثرتر عمل کن»، انتشارات ارجمند
ورای هر انسانی، مسائل بسیار ظریفی وجود دارد که شاید فرد به آنها آگاهی کامل نداشته باشد. اگر در فضایی رشد کرده باشیم که احساس عدم امنیت، پذیرفته نشدن و … را تجربه کرده باشیم، احتمالاً زخمهایی بر روان ما وارد شده است. این زخمها ممکن است در بزرگسالی، به شکلهای مختلف سر باز کنند و در مسائل شخصی و حتی روابط ما جلوهگر شوند و تبدیل به یک منشا برای اضطرابها و ناامنیهای بیشتر شوند. مثلاً ممکن است به خاطر بیاعتمادی، به دیگران اجازۀ نزدیک شدن ندهیم، به خاطر ترس از وابستگی تجربۀ صمیمیت را از خود دریغ کنیم و یا بخواهیم به هر قیمتی دیگران را از خود راضی نگاه داریم.
در این بین، رابطۀ درمانی فضای امنی ایجاد میکند که در آن فرد به کمک درمانگری همدل، خود را وقف روبهرو شدن با عمیقترین حقایق روان خود میکند. در این فضای امن، احساسات گمشده و کمترتجربهشده بازیابی و در آغوش کشیده میشوند تا فرد بتواند با آگاهی دست به تغییر و تعدیل زندگی خود بزند.
ویدا یوسفی اصل
شمارهٔ عضویت سازمان نظام روانشناسی و مشاورهٔ ایران: ۲۳۴۸۳
- کاندیدای دکتری روانشناسی بالینی از دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی تهران
- کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه علوم پزشکی زنجان
- کارشناسی روانشناسی بالینی از دانشگاه تبریز
- درمان شناختیرفتاری برای اختلالهای دوران بزرگسالی
- طرحواره درمانی برای اختلالهای دوران بزرگسالی
- ارائۀ خدمات رواندرمانی برای بزرگسالان از سال ۱۳۹۷
- تدریس در دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی
- ارائه خدمات سوپرویژن بالینی به دانشجویان کارشناسی ارشد
- ترجمهٔ کتاب «مغزت را بشناس، مؤثرتر عمل کن»، انتشارات ارجمند