در باب گروه هنر تصمیمگیری:
- فقط دو چیز هست که وضعیت زندگیتان را تعیین میکند: شانس و کیفیت تصمیماتتان.
- تنها چیزی که میتوانید بر آن کنترل داشته باشید و بر آیندۀ زندگیتان تاثیر دارد کیفیت تصمیماتتان است.
زمان برگزاری
آغاز گروه از ۷ ژانویه ۲۰۲۵
سهشنبهها به مدت ۱۰ هفته
ساعت ۲۲:۰۰ به وقت تهران
آنچه در این دوره خواهیم آموخت:
جلسه اول: مقدمات
جلسه دوم: پس نگری کامل نیست
جلسه سوم: چند جهانی تصمیم
جلسه چهارم: اولویت، بازده و احتمال
جلسه پنجم: تعیین هدف قطعی در آینده
جلسه ششم: پشت و رو کردن تصمیمات
جلسه هفتم: رهایی از فلج تحلیلی
جلسه هشتم: قدرت منفی اندیشی
جلسه نهم: بهداشت تصمیم
جلسه دهم: نکات تکمیلی
۱۰ جلسه هفتگی
هر جلسه ۹۰ دقیقه
گـروههای
۱۵ نفره
هزینه دوره
۱۵۰ دلار آمریکا
آغاز دوره
۷ ژانویه
۲۰۲۵
کارگاه هنر تصمیمگیری
در این کارگاه به کیفیت تصمیمها و اثر آنها در زندگی میپردازیم
و در ادامه درباره چگونگی تصمیمگیری به روش مطلوب صحبت خواهیم کرد.
گام اول – از بین زمانهای در دسترس زیر، با توجه به زمان محلیتان، زمانِ اولین جلسهٔ گروهدرمانی را انتخاب کنید.
نکتهٔ مهم اینکه جلسات دوم تا دهم گروهدرمانی دقیقاً در همان روز و ساعت انتخابی شما در هفتههای بعدی به صورت متوالی برگزار خواهند شد.
گام دوم – پس از تکمیل اطلاعات خود، پرداخت را انجام دهید تا ثبتنام شما نهایی شود.
گام سوم – ۴۸ ساعت قبل از برگزاری جلسه لینک گوگلمیت در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
گام چهارم – دوره به صورت آنلاین، به مدت ۱۰ هفته متوالی، در فضای امن و باکیفیت گوگلمیت برگزار خواهد شد.
دکتر ترانه خداویردی
دکتری تخصصی روانشناسی عمومی
دربارهٔ ارائهدهنده
- دکتری روانشناسی عمومی از دانشگاه علامه طباطبایی
- مدرس دانشگاه
- برگزارکنندهٔ بیش از ۲۰ دورهٔ گروهی
- ترجمۀ کتابهای «خستگی ناشی از سرطان»، «سوگدرمانی مبتنی بر دلبستگی»، «چگونه کودکان با مرگ عزیزان کنار میآیند» و «به فرزندتان کمک کنید کتابخوان شود»، «بخشودن در روابط عاشقانه»، «بخششدرمانی» و «پیش به سوی آینده» (۶ گام برای بخشودن خود)
ثبت نام و پرداخت
سوالهای متداول این دوره
شرکت در چنین جلسات گروهدرمانی میتواند جنبۀ مهارتآموزی داشته باشد يا اين امکان را به فرد بدهد مهارتهايی را که در جلسات فردی آموخته است در جمع تمرين کند. بسياری از درمانگرها هنگامی که روند درمان در مسير کاهش جلسات، خاتمه دادن به درمان يا پيشگيری از عود قرار میگيرد شرکت در گروهدرمانی را به مراجعين خود پيشنهاد میدهند.
پلتفرم در نظر گرفته شده برای گروهدرمانی آنلاين از نظر فنی از امينت لازم برخوردار است.
همانند جلسات فردی، حفظ رازداری بر اساس اعتماد متقابل درمانگر و اعضای گروه و تعهد و مسئوليتپذيری آنها خواهد بود.