هساره فریدونی
تحصیلات:
کارشناسی ارشد روان‌شناسی عمومیدانشگاه:
دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقاتتخصص:
روان‌درمانی فردی بزرگسال، اختلالات شخصیت، آشفتگی هیجانی، طرحوارهدرمانیزبان:
فارسی و کردیرزرو وقت مشاوره
من و اتاق درمان
رویکرد اصلی من در درمان فردی، طرحواره‌درمانی است که در آن بر الگوهای تکراری و ناکارآمد رفتار کار می‌شود؛ الگوهایی که در اثر تجارب ناخوشایند کودکی، اکتساب از والدین و عدم تأمین نیازهای کودکی بوجود آمده‌اند. در درمان انتظار می‌رود که مراجع نه تنها مشکلات تکراری و هیجانات دردسرساز در روابط صمیمانه‌اش را کم کند، بلکه بتواند با خلق یک زندگی رضایت‌بخش و باکیفیت، بهبود واقعی را تجربه کند. هدف درمان این است که مراجع بتواند با هشیاری و همراهی درمانگر، در نهایت بخش سالم (بالغ) وجود خود را بر زندگی‌اش حاکم کند؛ شبیه به کرم ابریشمی که پیلۀ تنیده‌شدۀ دورش را با سخت‌‌کوشی پاره می‌کند و تبدیل به پروانه می‌شود.
رویکرد من در زوجدرمانی، درمان هیجان‌مدار است که طبق تحقیقات، ۷۰ درصد بهبود آشفتگی زناشویی را نشان می‌دهد و بالاترین بهبود را نسبت به روش‌های درمانی دیگر دارد.
رزومه
هه‌ساره فریدونی
تحصیلات
- کارشناسی‌ارشد روان‌شناسی عمومی از دانشگاه آزاد علوم و تحقیقات تهران
- کارشناسی روان‌شناسی عمومی از دانشگاه آزاد تبریز
رویکرد و زمینۀ تخصصی
- زوجدرمانی با رویکرد زوجدرمانی هیجان‌مدار
- طرحواره‌درمانی برای اختلال‌های دوران بزرگسالی
- درمان شناختی – رفتاری برای اختلال‌های دوران بزرگسالی
- واقعیت‌درمانی و درمانگر نظریۀ انتخاب برای مشاورۀ پیش از ازدواج و زوجدرمانی
سوابق خدمات روان درمانی
- ارائۀ خدمات روان‌درمانی انفرادی بزرگسال و زوج‌درمانگری از سال ۱۳۹۶
- کسب گواهی اکسترنشیب از آیسفت کانادا
رویکرد اصلی من در درمان فردی، طرحواره‌درمانی است که در آن بر الگوهای تکراری و ناکارآمد رفتار کار می‌شود؛ الگوهایی که در اثر تجارب ناخوشایند کودکی، اکتساب از والدین و عدم تأمین نیازهای کودکی بوجود آمده‌اند. در درمان انتظار می‌رود که مراجع نه تنها مشکلات تکراری و هیجانات دردسرساز در روابط صمیمانه‌اش را کم کند، بلکه بتواند با خلق یک زندگی رضایت‌بخش و باکیفیت، بهبود واقعی را تجربه کند. هدف درمان این است که مراجع بتواند با هشیاری و همراهی درمانگر، در نهایت بخش سالم (بالغ) وجود خود را بر زندگی‌اش حاکم کند؛ شبیه به کرم ابریشمی که پیلۀ تنیده‌شدۀ دورش را با سخت‌‌کوشی پاره می‌کند و تبدیل به پروانه می‌شود.
رویکرد من در زوجدرمانی، درمان هیجان‌مدار است که طبق تحقیقات، ۷۰ درصد بهبود آشفتگی زناشویی را نشان می‌دهد و بالاترین بهبود را نسبت به روش‌های درمانی دیگر دارد.
هه‌ساره فریدونی
- کارشناسی‌ارشد روان‌شناسی عمومی از دانشگاه آزاد علوم و تحقیقات تهران
- کارشناسی روان‌شناسی عمومی از دانشگاه آزاد تبریز
- زوجدرمانی با رویکرد زوجدرمانی هیجان‌مدار
- طرحواره‌درمانی برای اختلال‌های دوران بزرگسالی
- درمان شناختی – رفتاری برای اختلال‌های دوران بزرگسالی
- واقعیت‌درمانی و درمانگر نظریۀ انتخاب برای مشاورۀ پیش از ازدواج و زوجدرمانی
- ارائۀ خدمات روان‌درمانی انفرادی بزرگسال و زوج‌درمانگری از سال ۱۳۹۶
- کسب گواهی اکسترنشیب از آیسفت کانادا
