
افسردگی، اضطراب و تعارضهای بینفردی از مشکلات شایعی هستند که معمولاً ریشه در عدم توجه کافی به خود و احساساتمان دارند؛ چرا که الگوهای مخرب و عادتی مغز با استفاده از مکانیسمهای دفاعی ناپخته و ناهشیار، مشغول سرکوب احساساتمان هستند. استفادهٔ طولانیمدت از مکانیسمهای دفاعی، منجر به مشکلات روانشناختی، بیماری و رنج میشود.
من به فرد کمک میکنم تا به دنیای پیچیدهٔ درونروانیاش آگاه شود، همدلانه و با شجاعت به سراغ الگوهای مخربش برود و آنها را با شیوههای سالم جایگزین کند. در این فرایند، فرد توانایی روبهرو شدن با وقایع دردناک و تروماتیک زندگی خویش را مییابد و تصمیم میگیرد بهجای فرار از واقعیت، با آن روبرو شود و برای حل مسائل راهکارهای سالمتری بیابد.
باشد که از رنجهایمان رها شویم و زندگیای شاد و بارور برای خود و دیگران بیافرینیم.
دکتر سیامک غلامی
شمارۀ پروانۀ اشتغال تخصصی از نظام روانشناسی و مشاورۀ ایران: ۱۲۵۸۴۶۷
افسردگی، اضطراب و تعارضهای بینفردی از مشکلات شایعی هستند که معمولاً ریشه در عدم توجه کافی به خود و احساساتمان دارند؛ چرا که الگوهای مخرب و عادتی مغز با استفاده از مکانیسمهای دفاعی ناپخته و ناهشیار، مشغول سرکوب احساساتمان هستند. استفادهٔ طولانیمدت از مکانیسمهای دفاعی، منجر به مشکلات روانشناختی، بیماری و رنج میشود.
من به فرد کمک میکنم تا به دنیای پیچیدهٔ درونروانیاش آگاه شود، همدلانه و با شجاعت به سراغ الگوهای مخربش برود و آنها را با شیوههای سالم جایگزین کند. در این فرایند، فرد توانایی روبهرو شدن با وقایع دردناک و تروماتیک زندگی خویش را مییابد و تصمیم میگیرد بهجای فرار از واقعیت، با آن روبرو شود و برای حل مسائل راهکارهای سالمتری بیابد.
باشد که از رنجهایمان رها شویم و زندگیای شاد و بارور برای خود و دیگران بیافرینیم.
دکتر سیامک غلامی
شمارۀ پروانۀ اشتغال تخصصی از نظام روانشناسی و مشاورۀ ایران: ۱۲۵۸۴۶۷